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腰の負担をとるには?

2019/05/13 カテゴリー:ブログ

 

最近は昼間の気温がだいぶ上がっていますが、朝と晩は少し肌寒いですよね。このような時に体調を崩しやすかったり、身体の負担が出やすかったりするので皆さんも気を付けましょう!!

人間は日常生活で腰はどの動作でも使っています。腰を使ってないようでも使っているので、知らないうちに負担がかかっていることが多いです。腰の痛みでお悩みの方が最近はだいぶ増えています。今回は腰の負担を取るにはどうすればいいかお話します。

腰の痛みを取る際に腰の施術はとても大切ですが、それだけでは良くなりにくい方が多いです。腰に痛みが出ている場合、繋がっている筋肉が背中やお尻、太ももの方まで繋がっているので周りの筋肉まで施術していかないと良くなりにくいです。しっかりと腰と周りの筋肉を施術しておけば腰の痛みで悩まない日常生活が送れます!!

当院ではトリガーポイント施術法とB&M背骨歪み整体法をします。トリガーポイント施術法で深部側の筋肉まで施術していきます。B&M背骨歪み整体法で身体のバランスを整えて全体の負担を減らしていきます。多くの長年の腰の痛みでお悩みの方からも喜びの声を頂いております!!
腰の痛みでお悩みの方は愛媛松山整骨院にご連絡ください!!

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