愛媛県松山市で医師も推薦する整体を受けるなら愛媛松山整骨院へ

愛媛県松山市の整体なら 愛媛松山整骨院
愛媛松山整骨院のメール問い合わせはこちら

腰の痛みはお尻の筋肉が重要

2019/03/26 カテゴリー:ブログ

日中は天気もよく久しぶりに外で身体を動かす人も多いのではないかと思います。私も先日久しぶりに外でキャッチボールをしたりして身体を動かしました。高校まで野球をやっていたのにも関わらず、何年かぶりにしてみると身体が動きにくく現役のときのようなボールは投げられませんでした。

今回は「腰の痛みはお尻の筋肉が重要」です。
キャッチボールをしたときには、身体を動かすのも久しぶりではしゃいでストレッチもせずにしてしまいました。筋肉も固まってしまっているような感覚でした。そのような状態で急に体を動かしてしまうと身体への負担は大きくかかります。なので、その後しっかりとストレッチもすることで身体も楽に動かせれるようになりました。腰の痛みのある方は、お尻の筋肉のストレッチをしてみてください。腰とお尻は部位も近い分、互いに影響を与えてしまいやすくなります。腰がいつも痛くなる方はお尻の筋肉の緊張が強くなってしまっている場合が多いです。

当院では、筋肉に対して「トリガーポイント施術法」を行い筋肉の緊張を取っていきます。そして、背骨の歪みに対して「B&M背骨歪み整体法」を行いお身体全体のバランスをとっていきます。腰の痛みでお悩みの方は、愛媛松山整骨院までご連絡ください。

愛媛松山整骨院 予約の流れ

メールでのお問い合わせについて

メールでのご予約は下記のフォームよりご連絡下さい。

#

■ ご予約について ■

お電話でご連絡頂く際は、

「初めてなんですが●日の●時にご予約お願いします」とおっしゃってください。

ご希望時間がない場合は「午前か午後でお願いします」とおっしゃってください。

平日は 16時 が比較的空いております。
土曜日は 13時 が比較的空いております。

■ 注意事項 ■

※フォームがうまく作動しない場合、お手数ではございますが、089-909-4370 まで直接お電話にてご予約いただきますようお願い致します。

■営業の方へ ■

当院の受付時間中は、電話での対応をお断りしております。

ご用の方は問い合わせフォームに内容を明記の上、必要であればこちらから折り返し連絡をさせて頂きます。

 必須  項目はすべてご記入ください。

ご予約希望日時  必須   月  日  時頃
お名前  必須 
例)整骨 太郎
フリガナ  必須 
例)せいこつ たろう
メールアドレス  必須 
例)○○○@docomo.ne.jp
電話番号  必須 
例)01-2345-6789
お問い合わせ内容
送信確認  必須   上記送信内容を確認したらチェックを入れてください

メールでのご予約はこちら
#
# #

〒790-0012
愛媛県松山市湊町4丁目8-10

お問い合わせ 089-909-4370

© 愛媛松山整骨院 All Rights Reserved.

%d人のブロガーが「いいね」をつけました。