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腰の痛みから首の痛み

2018/12/04 カテゴリー:ブログ

今年ももう少しで終わりになりますが、年末にかけては日常生活をお忙しくされる方は多いと思いますが、身体のケアはしっかりできていますか?お忙しいからと放置してしまうと痛みやダルさも癖がついてしまうので蓄積していく前に身体のケアをして忙しくなる前に予防をしていきましょう。こちらの利用者さんで腰でお悩みの方が多くいらしている中で、腰が痛くなったら首が痛くなってくるという方がいらしてました。その方は同じ姿勢が多いのですが、長時間その姿勢を支えてくれているのは腰の体幹部分を支える筋肉から背骨をつたって最終的に首の付け根に繋がっている筋肉なのです。その部分が常に同じ状態が続いてくると筋肉の柔軟も少なくなってきやすかったり同じ姿勢の分、棒みたいに硬くなりやすく鞭みたいにしなりが少なくなり痛めやすいです。その状態を放置してしまうと、複雑に神経や血管も通っているので頭の痛みや吐き気など重い状態にも繋がっていきます。

そこで当院では、根本的に悪くなっている筋肉の緊張をとるトリガーポイント施術法と土台の歪みを整えるB&M背骨歪み整体法をしています。そこで多くの利用者さんも腰や首の痛みで悩まなくなったりや痛みがないときにしっかりメンテナンスをされている方が多いです。お悩みの方は、ぜひ愛媛松山整骨院までご連絡ください。お待ちしております。

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