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筋肉は何歳になってもつきます!!

2018/05/23 カテゴリー:ブログ

最近利用者様から「筋肉はこの年でもつきますか?」という質問を受けました。

筋肉は何歳になってもつけようとすればつきます。
この質問をしてくださった利用者様は80歳代の方です。長時間歩くと足が痛くなるという事でした。筋肉が以前より落ちてしまい、長時間歩けないという状態でした。
長時間歩けるようになり、旅行に行きたいという目標があり、一緒に頑張ることになりました。
普段ウォーキングはされていたので距離を少しずつ伸ばしていき、負担がかかっているところをメンテナンスしていくというやり方で利用者様と頑張りました!!
利用者様もあせることなくじっくり時間を使いながら歩いたり、ペースを守りながら施術をしたりして、徐々に筋肉をつけていきました。今では京都旅行に痛みがほぼない状態で行けたそうです。
筋肉をつけるのに時間はかかりますが、利用者様のあきらめない気持ちと努力の結果がこの結果になったのだと思います。

当院の施術としてはトリガーポイント施術法とB&M背骨歪み整体法を行っております。
トリガーポイント施術法で深部側の筋肉まで施術していきます。B&M背骨歪み整体法で身体のバランスを整えていきます。

当院ではこのように目標をもってこられて施術をしていき、その目標を達成される方が多いです。
メンテナンスをしながら「筋肉をつけたいな」と思っている方はぜひ愛媛松山整骨院にご連絡ください。

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