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疲れが溜まっていると熱中症になりやすい?

2018/08/02 カテゴリー:ブログ

台風がきてからも、少し雨が降り涼しい日がありましたが、最近は気温がどんどん上がってきていますね。気温が高くなると怖いのが熱中症です。熱中症にならない様にこまめに水分をとって対策をしておきましょう!!

熱中症にいくら気を付けていてもどうしてもなってしまうことがあります。その理由として身体に疲れが溜まっているときや体力が落ちてしまっているときです。体力が落ちていたり、身体に疲れが溜まっていたりすると体調は崩れやすいですし、水分をどれだけとっても身体の疲れは取れないですよね…。(笑)
水分をしっかり取って予防することは大事ですが身体のメンテナンスをして疲れを取ったり、溜めない様にしたりして予防していく事も大切です。

当院ではトリガーポイント施術法とB&M背骨歪み整体法を行っています。トリガーポイント施術法で深部側の筋肉の負担までしっかり取っていきます。B&M背骨歪み整体法で身体のバランスを正常にして負担がかかりにくいお身体にしていきます。多くの利用者様から「身体が軽くなった」という声や「身体の楽さがキープできている」という声など多くの喜びの声を頂いております。最近身体の疲れが取れにくいなと思う方は、今のうちに身体のメンテナンスをしておくことが重要です。体の疲れが取れにくい方は愛媛松山整骨院にご連絡下さい。

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