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朝と夜に気温が下がる時に注意!!

2019/04/06 カテゴリー:ブログ

最近は季節の変わり目ということもあり、朝と晩が冷え込みますよね…。昼の気温がキープできれば過ごしやすくなると思います。これから少しずつ気温が上がってくると思いますので、これからの過ごしやすく楽しい時間に向けて体調を崩さないように気を付けましょう!!

最近、調子がだいぶ良くなっていた人がいつも通りの日常生活を過ごしていたのにもかかわらず、状態が悪くなってしまう方が多いです。それは「気温」のせいです。午前中に気温が低く、午後から気温が上がり、夜にまた下がると身体が気温の変化に追いつがずに疲労が溜まりやすくなってしまいます。いつも抜けていた疲労が溜まってしまうと痛みに繋がってしまいますよね…。日頃から身体の負担をとって気温に左右されない身体を作るのが大切になります。

当院ではトリガーポイント施術法とB&M背骨歪み整体法を行っております。トリガーポイント施術法で深部側の筋肉まで施術していきます。B&M背骨歪み整体法で身体のバランスを整えて疲労の溜まりにくいお身体にしていきます。疲労がとれやすい状態にしておくと気温の変化で起こる痛みにも対応できるようになります。最近身体がしんどいと思う方は気温の変化が原因かもしれませんよ。ご連絡をお待ちしております。

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