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最近、肩の動きが悪い方へ

2019/06/12 カテゴリー:ブログ

雨が急に降ったり止んだり、急に気温が高くなったり低くなったり安定しない日が続いていますね…。このようなときに体調が崩れることが多いので皆さんも気を付けましょう!!

最近、「以前より肩の動きが悪くなったな」と感じることはありませんか?その状態を放っておくと年齢を重ねていくうちに痛みに繋がるかもしれませんよ。今回は最近肩の動きが悪くなった方へお話させてもらいます!!

まず、肩の動きが悪くなったということは筋肉に疲労が溜まり、うまく疲労が抜けきっていない状態です。その状態を放っておくと筋肉の伸び縮みがしづらくなってしまいます。伸び縮みがしづらい所が、日常生活の何気ない動作で急に伸ばされて痛めてしまいます。痛みが出てないうちにしっかり施術をしておくと早く負担も取れやすいですし、痛みで困らない日常生活が送れます。

当院ではトリガーポイント施術法とB&M背骨歪み整体法を行っていきます。トリガーポイント施術法で肩の深部側の筋肉まで施術していきます。B&M背骨歪み整体法で身体のバランスを整えて肩に負担を溜まりにくくしていきます。

「肩の動きが悪くなったな」と思ったら愛媛松山整骨院に早めのご連絡をお待ちしております。

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