愛媛県松山市で医師も推薦する整体を受けるなら愛媛松山整骨院へ

愛媛県松山市の整体なら 愛媛松山整骨院
愛媛松山整骨院のメール問い合わせはこちら

暑さに負けない身体を作るには!?

2019/08/08 カテゴリー:ブログ

最近、気温がどんどん上昇していますね…。外でのお仕事の方はあまり無理せずに、こまめに水分補給をしましょう!!

 

暑いとほとんどの室内が冷房をかけて快適空間になります。冷房がかかった室内から暑い室外へ出入りを繰り返すと身体は対応しきれなくなり、身体の負担として出てきてしまいます。他に直射日光により体力が奪われて、いつもより身体のだるさなど感じてしまいます。運動して体力をつけるのも良いとは思いますが、今回は他にこのような暑さに負けない身体を作るにはどうすれば良いかお話します。

 

まず、できれば冷房のかかったところは避けた方が良いですが、現代社会ではどこでも冷房がかかっているので、温度差を避けるのは無理に近いです。避けるのは諦めますが、その後が大切です。温度差で負担が溜まってしまった所を定期的なメンテナンスで取っておくと痛みやダルさがでにくくなります。

 

当院ではトリガーポイント施術法とB&M背骨歪み整体法を行っております。トリガーポイント施術法で深部側の筋肉の負担を取って暑さに負けない身体にしていきます。B&M背骨歪み整体法で身体のバランスを整えて、早く身体が回復するようにしていきます。

 

暑くなって身体がしんどいなと感じる方は愛媛松山整骨院へご連絡ください。

 

 

愛媛松山整骨院 予約の流れ

メールでのお問い合わせについて

メールでのご予約は下記のフォームよりご連絡下さい。

#

■ ご予約について ■

お電話でご連絡頂く際は、

「初めてなんですが●日の●時にご予約お願いします」とおっしゃってください。

ご希望時間がない場合は「午前か午後でお願いします」とおっしゃってください。

平日は 16時 が比較的空いております。
土曜日は 13時 が比較的空いております。

■ 注意事項 ■

※フォームがうまく作動しない場合、お手数ではございますが、089-909-4370 まで直接お電話にてご予約いただきますようお願い致します。

■営業の方へ ■

当院の受付時間中は、電話での対応をお断りしております。

ご用の方は問い合わせフォームに内容を明記の上、必要であればこちらから折り返し連絡をさせて頂きます。

 必須  項目はすべてご記入ください。

ご予約希望日時  必須   月  日  時頃
お名前  必須 
例)整骨 太郎
フリガナ  必須 
例)せいこつ たろう
メールアドレス  必須 
例)○○○@docomo.ne.jp
電話番号  必須 
例)01-2345-6789
お問い合わせ内容
送信確認  必須   上記送信内容を確認したらチェックを入れてください

メールでのご予約はこちら
#
# #

〒790-0012
愛媛県松山市湊町4丁目8-10

お問い合わせ 089-909-4370

© 愛媛松山整骨院 All Rights Reserved.

%d人のブロガーが「いいね」をつけました。