2019/05/17 カテゴリー:ブログ
連休明けの仕事にも慣れてきましたか?身体は慣れてきたと言われる方もいますが、奥底にある痛みやダルさをそのままにしてはいませんか?放置してしまうと、痛みやダルさもクセになり日常生活にも支障が出てきやすいので、そのままにせずにしっかりケアをしていきましょう。
こちらの利用者さんで、連休明けの仕事の疲れのリフレッシュで先週の日曜日に香川に車で出かけたとおっしゃっておりました。その方も普段は身体を動かされる仕事と言われていまして、いきなり片道2時間弱の長時間の運転となると筋肉も動かなくなり、仕事で動いておられる筋肉の柔軟性も落ちてきて筋肉も固まってきます。さらに普段使わない筋肉をその姿勢の関係で使うことにより、今までにないダルさや痛みを感じる方も多いです。放置してしまうと、それがクセになってきて最終的には身体全体に痛みが出て悪循環になってきます。普段しないようなことをする前やした後は、家でできるようなストレッチなどのケアはご自身でしてきましょう。
そして当院でも、背中まわりからバランスが崩れてきている筋肉を整えるトリガーポイント施術法と同じ姿勢で崩れてきた土台を整えるB&M背骨歪み整体法をします。そこで多くの利用者さんも、お仕事の疲れを休日に持ち越さず楽に過ごせるようになったとお喜びの声をいただいております。お困りの方は、気軽にご連絡くださいね。
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