新たな一年に向けてメンテナンス

2020/01/08 カテゴリー：ブログ

新たな１年を迎え少しが経ちましたね。皆さんは、今年１年の目標は設定されましたか？私は去年から続けているウォーキングを継続することと何か一つ趣味を作るという目標を立てました！昨年は目標を達成できたので今年も出来るよう頑張りたいと思います。

新たな１年を迎えて気持ちだけでなくお身体も心機一転したいですよね！新年早々にお体を痛めてしまうと最悪なスタートになってしまいます。それを防ぐには事前のメンテナンスが必要となります。「少し痛いなぁ」「身体の重だるさがあるなぁ」このような症状を感じることが誰しも経験はあると思います。このような症状を放っておきますと後にもっと重大な症状に繋がってしまう可能性もありますので少しでも痛みやダルさがある方は、お早めに施術を受けられることをオススメします。皆さんも早めにメンテナンスをして今年のいいスタートを切りましょう！

当院では、お身体の痛みやダルさの根本的な原因となる深部側の筋肉の緊張を和らげるトリガーポイント施術法や姿勢の悪さや筋肉の緊張に引っ張られることによっておこる背骨の歪みを正常な状態に戻すB＆M背骨歪み整体法を行っております。お身体の痛みやダルさでお困りの方は、愛媛松山整骨院までご連絡ください。

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