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手の指の痛み

2018/07/10 カテゴリー:ブログ

7月に入り、暑い日も増えてきますね!夏は、バーベキューや海、フェスなど楽しいことがたくさんあり予定を立てるだけでもワクワクしますよね!今年の夏も猛暑が続く恐れもありますので、水分補給を十分に取り、暑さ対策をし、夏を楽しめるように体調を整えましょう。
今回は、手の指の痛みについてお話したいと思います。手は、日常生活の中でも料理や編み物、重い物を持つ時やパソコン作業などの細かい作業をするときに多く使われます。最近では、書く作業よりもパソコンでの作業が増えてきており、ほとんどの職場でも使われていると思います。また、テニスや野球のような手の指に力を入れるスポーツをされている方も指に負担がかかり痛みがでます。お年寄りの方は、筋力が衰えてくるため痛みがでやすいです。筋肉と骨を結ぶ腱とそれを束ねる腱鞘があり指の動かしすぎにより炎症が起こり、痛みが出る場合もあります。炎症がある場合は、アイシングをすることで炎症が引きやすいので試してみましょう。このような痛みが出る場合は、整骨院で施術を受けられることをおススメします。
当院では、全身のバランスを整える施術を行っております。その中でも、指の筋肉に繋がるアプローチもしております。指の痛みでお困りの方は愛媛松山整骨院までご連絡下さい。

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