寒い日の朝の身体の痛み

2018/12/14 カテゴリー：ブログ

最近は気温が急に下がって寒さがきつくなりましたね。私は休日にこたつや布団から出られない生活になってしまっています。寒すぎて体調を崩す方が増えているので皆さんも気を付けてくださいね！！

最近よく耳にするのは「朝に気温が低いと体の痛みが一番強く出る」と言われる声です。今回は「なぜ寒い日の朝は痛みが強いのか」をお話します。

まず、筋肉は輪ゴムのように伸び縮みをしてくれています。朝起きた時の筋肉は休まっている状態で本来の伸び縮みが出来ない状態になっています。そこで朝起き上がる時などに伸びない筋肉を伸ばそうとするので痛みとして出やすくなります。

寒い時は身体が反射的に筋肉に力を入れて体温を外に逃げないようにします。無意識に常に力が入っている状態なので、力が入っている筋肉を伸ばそうとするので痛みとして出やすくなります。

この二つが重なると痛みが出やすくなりますよね？

当院ではトリガーポイント施術法とB＆M背骨歪み整体法を行っております。トリガーポイント施術法で深部側の筋肉まで施術していきます。B＆M背骨歪み整体法で体のバランスを整えていきます。朝の身体の痛みでお悩みの方は愛媛松山整骨院にご連絡下さい。私たちがしっかり診させていただきます。

メールでのご予約は下記のフォームよりご連絡下さい。

■ ご予約について ■

お電話でご連絡頂く際は、

「初めてなんですが●日の●時にご予約お願いします」とおっしゃってください。

ご希望時間がない場合は「午前か午後でお願いします」とおっしゃってください。

平日は　１６時　が比較的空いております。
土曜日は　１３時　が比較的空いております。

■ 注意事項 ■

※フォームがうまく作動しない場合、お手数ではございますが、089-909-4370 まで直接お電話にてご予約いただきますようお願い致します。

■営業の方へ ■

当院の受付時間中は、電話での対応をお断りしております。

ご用の方は問い合わせフォームに内容を明記の上、必要であればこちらから折り返し連絡をさせて頂きます。

※ 　必須　項目はすべてご記入ください。