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姿勢からくる肩の痛み

2019/05/15 カテゴリー:ブログ

朝も晩も暖かくなってきましたね!!今がとても過ごしやすい気温です。今のうちに体を動かして夏にバテない身体を作りましょう!!

最近来院される利用者様の中で姿勢を気にされる方が多いです。姿勢が悪いことで肩や腰に悪い影響を与えることが多いです。今回は「姿勢からくる肩の痛み」についてお話します。

人間はどうしても疲れてくると前傾姿勢になりがちです。前傾姿勢になると肩甲骨の位置が広がって肩が前に入りこんでしまいます。その姿勢で固まることで肩甲骨が上手く使えなくなり、肩に疲労が溜まりやすくなります。そして、痛みに繋がってしまいます。長年、肩の痛みでお悩みの方は肩甲骨の位置が広がってしまっている方が多いです。

当院ではトリガーポイント施術法とB&M背骨歪み整体法をします。トリガーポイント施術法で肩周りの深部側の筋肉まで施術していきます。B&M背骨歪み整体法で背骨のバランスを整えて肩甲骨の位置を正しい状態にしていきます。多くの長年の肩の痛みでお悩みの方から「だいぶ楽になったよ」や「肩が挙がるようになった!!」などの喜びの声を多くいただいております。長年の肩の痛みでお悩みの方は愛媛松山整骨院にご連絡ください。私たちがしっかり診させて頂きます。

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