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前傾姿勢での腰の痛み

2019/05/28 カテゴリー:ブログ

昼間は汗をかくくらい暑くなってきましたね!!院に来られて外が暑すぎて気分が悪いという方もおられましたので皆さんも気を付けてくださいね!!

最近、来院された利用者様で「仕事で前傾姿勢が多くて腰が痛い」と言われる方がいました。「他の院やマッサージ屋さんに通っていたがあまり良くならなかった」とも言われていました。今回は「前傾姿勢での腰の痛み」についてお話します。

お仕事や家事をするにあたってどうしても前傾姿勢になってしまうことが多いのではないでしょうか。同じ姿勢をしていても痛くならない方も中にはいらっしゃいます。それは身体全体のバランスが取れて、身体の負担がとれやすい状態が出来ているためです。身体のバランスが崩れていると、うまく腰の負担がとれずに痛みに繋がってしまいます。そのまま放置していると痛みがきつくなったり、良くなりにくくなったりしてしまいますので、早めに身体のバランスを整えておきましょう!!

当院ではトリガーポイント施術法とB&M背骨歪み整体法をします。トリガーポイント施術法で腰の深部側の筋肉まで施術していきます。B&M背骨歪み整体法で背骨のバランスを整えて負担を取れやすくしていきます!!腰の痛みでお悩みの方は愛媛松山整骨院にご連絡ください!!

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