冷えからくる肩の痛み

2018/10/17 カテゴリー：ブログ

ここ最近「今まで調子がよかったのに急に肩が痛い」などお身体の痛みに悩まれてはいませんか？最近は、季節の変わり目で１日の気温の変化が激しいためこのように今までは良かったのに急にお身体に不調が現れやすい時期です。特に朝晩の気温の差が激しいため朝起きる時にお身体に痛みが出る方が増えてきています。今回は、冷えによって出る肩の痛みについてお話したいと思います。
肩の痛みにはさまざまな原因があり。その中の1つに「冷え」があります。身体が冷えますと筋肉が緊張し、血液の流れが悪くなります。それにより痛みやダルさだけでなく肩の動きの悪さにも繋がってしまいます。ひどくなると将来的には肩が固まってしまい挙がらなくなるような症状もでる可能性があります。
予防としては、身体を温め、血行を上げることです。湯船には20分～30分程度しっかり浸かり血行を上げ、寝る時は朝冷えないような格好（特に冷えやすい首や足元）で寝られることをおススメします。
当院の施術では、当院独自のトリガーポイント施術法で筋肉の緊張を和らげる以外にも全身も血行上がり、冷えからくる痛みにも効果がある施術となっております。肩の不調でお困りの方は、愛媛松山整骨院までご連絡下さい

メールでのお問い合わせについて

メールでのご予約は下記のフォームよりご連絡下さい。

■ ご予約について ■

お電話でご連絡頂く際は、

「初めてなんですが●日の●時にご予約お願いします」とおっしゃってください。

ご希望時間がない場合は「午前か午後でお願いします」とおっしゃってください。

平日は　１６時　が比較的空いております。
土曜日は　１３時　が比較的空いております。

■ 注意事項 ■

※フォームがうまく作動しない場合、お手数ではございますが、089-909-4370 まで直接お電話にてご予約いただきますようお願い致します。

■営業の方へ ■

当院の受付時間中は、電話での対応をお断りしております。

ご用の方は問い合わせフォームに内容を明記の上、必要であればこちらから折り返し連絡をさせて頂きます。

※ 　必須　項目はすべてご記入ください。

ご予約希望日時　必須	月　　日　　時頃
お名前　必須	例）整骨太郎
フリガナ　必須	例）せいこつたろう
メールアドレス　必須	例）○○○@docomo.ne.jp
電話番号　必須	例）01-2345-6789
お問い合わせ内容
送信確認　必須	上記送信内容を確認したらチェックを入れてください