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免疫をつけるには!?

2020/05/08 カテゴリー:ブログ

皆さんはゴールデンウィークどう過ごされましたか?お仕事で忙しかった方や適度に運動をされていた方などさまざまだと思いますが、その後の身体のケアが大事になってきます。こちらの利用者さんの中で、免疫をつけたいと言われていて運動をされている方がいました。運動をする際は、しっかり筋肉が動くように脳から指令を送って動くのですが、免疫が落ちてくると指令を遮断してしまって思うように動くことが難しくなってきます。そのまま落ちた状態で身体を動かしてしまうと、痛みやダルさを溜め込みやすくなってくるのです。身体のケアもなくなってくると、悪い癖も馴染みやすくなってきます。免疫をつけるには、しっかりとした食生活や生活習慣も大事ですが、バランスの悪くなってしまっている筋肉の施術が大事になってきます。筋肉もバランスの良い状態であれば、身体の中で溜まっている老廃物や血液なども流しやすくするので、楽な状態で過ごしやすいのです。

 

当院では、悪い使い方をしてしまっている筋肉のバランスを整えるトリガーポイント施術法と土台をしっかり真っ直ぐに整えるB&M背骨歪み整体法をします。体調も崩しやすい時期で一度施術を受けられた方も回数を重ねていくと、痛みやダルさも出にくく楽に過ごせるようになったと喜ばれておりました。お困りの方は、気軽にご連絡ください。

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