2019/01/07 カテゴリー:ブログ
新しい年を迎え、新たなことに挑戦しようと取り組んでいる方もおられるのではないでしょうか?今の時期は、各地でのマラソン大会が迫ってきているのもあり外を見渡すとランニングをされている方を多く目にしますよね!その他にも、野球やテニス、卓球などのスポーツをされている方も多いと思います。最近では、若い人だけでなくお年寄りの方がスポーツをされている姿もよく見かけます。
以前、当院に施術に来られた利用者様の中に60代の方で「テニス中に腰を痛めた」という症状で来院された方がおられました。テニスでは、ラケットを振る際の腰のひねり動作や左右の移動による方向転換で足を踏み込む際など腰にはかなりの負担がかかります。そのその他にも、テニスで肘を痛められる方も多く見られますのでテニスをされる前にはストレッチを十分に行いしっかりとお身体のケアをされることが大切となります。もし、テニス中にお身体に痛みがある場合は、整骨院で施術を受けられることをオススメします。
当院では、全身の筋肉の緊張を和らげるトリガーポイント施術法と背骨の歪みを正常な状態に戻すB&M背骨歪み整体法で、痛みのある箇所だけでなく全身のバランスを整得ていきます。テニス中のお身体の痛みでお困りの方は、愛媛松山整骨院までご連絡ください。
© 愛媛松山整骨院 All Rights Reserved.