愛媛県松山市で医師も推薦する整体を受けるなら愛媛松山整骨院へ

愛媛県松山市の整体なら 愛媛松山整骨院
愛媛松山整骨院のメール問い合わせはこちら

ゴルフ後の肩の痛み

2019/04/26 カテゴリー:ブログ

最近は気温も上がってきてスポーツ日和になってきましたね!!しっかりウオーミングアップをしてから動くようにしましょう!!

来院されている利用者様の中で「ゴルフをしたい!!できるようになれば長く続けたい」と言われる方がいました。やはり趣味はたくさんしたいですし、長く続けたいですよね!!今回は「ゴルフ後の肩の痛み」についてお話します。

ゴルフは基本的に身体全体を使います。下半身をしっかり使って上半身に連動させることで飛距離が出ます。しかし、何球か打つと下半身の筋肉がつかれてきます。疲れると上半身だけの筋肉で飛ばそうとしてしまいます。上半身だけの筋肉でスイングした時に負担が一番かかるのが「肩」です。ゴルフをした後に肩に痛みが出る方はこれが原因です。痛みを出にくくするのに肩の筋肉をつけるのはもちろんですが、下半身の筋肉もしっかりつけていくのが大事です。日頃から定期的な身体のメンテナンスも大切です。

当院ではトリガーポイント施術法とB&M背骨歪み整体法をします。トリガーポイント施術法で深部側の筋肉まで施術していきます。B&M背骨歪み整体法で身体のバランスを整えて負担が出にくくしていきます。今のうちにしっかり身体を作って楽しい休日を送りましょう!!

愛媛松山整骨院 予約の流れ

メールでのお問い合わせについて

メールでのご予約は下記のフォームよりご連絡下さい。

#

■ ご予約について ■

お電話でご連絡頂く際は、

「初めてなんですが●日の●時にご予約お願いします」とおっしゃってください。

ご希望時間がない場合は「午前か午後でお願いします」とおっしゃってください。

平日は 16時 が比較的空いております。
土曜日は 13時 が比較的空いております。

■ 注意事項 ■

※フォームがうまく作動しない場合、お手数ではございますが、089-909-4370 まで直接お電話にてご予約いただきますようお願い致します。

■営業の方へ ■

当院の受付時間中は、電話での対応をお断りしております。

ご用の方は問い合わせフォームに内容を明記の上、必要であればこちらから折り返し連絡をさせて頂きます。

 必須  項目はすべてご記入ください。

ご予約希望日時  必須   月  日  時頃
お名前  必須 
例)整骨 太郎
フリガナ  必須 
例)せいこつ たろう
メールアドレス  必須 
例)○○○@docomo.ne.jp
電話番号  必須 
例)01-2345-6789
お問い合わせ内容
送信確認  必須   上記送信内容を確認したらチェックを入れてください

メールでのご予約はこちら
#
# #

〒790-0012
愛媛県松山市湊町4丁目8-10

お問い合わせ 089-909-4370

© 愛媛松山整骨院 All Rights Reserved.

%d人のブロガーが「いいね」をつけました。