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ウイルス対策に体を整えよう!

2020/02/25 カテゴリー:ブログ

2月も半ばをこえました。テレビでは連日コロナウイルス、インフルエンザに注意と呼び掛けていますが、バスや電車に乗っていると咳をしている人、なんとなく気怠そうな人を見ると不安になります。予防として手洗いうがいが効果的ですが、体の調子を整えて免疫力を高め、ウイルスに負けない体づくりをしていく事もとても重要で、効果が高いです。

例えば筋肉のバランスを整え、歪んでいる背骨を真っ直ぐにしていく事でも血流が良くなり、体温も上がりやすくなります。体温と免疫力は密接な関係にあり、体温が上がると免疫力が高まるので、ウイルスに負けない体づくりが出来ます。

当院ではトリガーポイント施術法とB&M背骨歪み整体法を行っております。トリガーポイント施術法で全身の深部側の筋肉まで施術して筋肉のバランスを整え、B&M背骨歪み整体法で背骨を真っ直ぐにしていくことで免疫力を高めやすい体作りをしていきます。ちなみに、体をあたためるなら当院で取り扱っている「ぽかぽか茶」もおすすめです。高麗人参、生姜がたくさん入っており、体を内側から温める事で免疫力を高める助けになります。

お困りの方、気になる方は、ぜひ愛媛松山整骨院までご連絡ください。

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