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なで肩について

2018/05/21 カテゴリー:ブログ

鏡で自分の姿を見た時に肩が他の人よりも「丸みを帯びている」と感じている方はおられると思います。これは「なで肩」と呼ばれ、女性の方に多く見られます。とくになで肩の方は、ショルダーバックやリュックなどが肩から落ちやすいため悩まれる方が多いです。
なで肩には、生まれつきの場合もあれば、日常生活をされる中でなで肩になる場合もあります。普段から重いリュクを背負っていたりすると肩が下に引っ張られるため、なで肩になりやすいです。片方の手で重い荷物を持つのが多い方は、片方だけなで肩になる場合もあります。また、猫背の姿勢の方も背中が丸まり、肩が内側に入っていくためになで肩に繋がります。
なで肩の人は、腕の重みの負担が肩にかかりやすく、肩だけでなく首や肩甲骨周りの筋肉が緊張し、痛みやダルさが出やすいです。このような症状で悩まれている方は、整骨院で施術を受けられることをおススメします。
当院では、肩だけでなく全身の施術を行っております。内容としましては、痛みやダルさの原因となる深部側の筋肉の緊張をとるトリガーポイント施術法や背骨の歪みを正常な状態に戻し、正しい姿勢に整えることでなで肩の改善にもつながるB&M背骨歪み整体法を行っております。
このような症状でお困りの方は、愛媛松山整骨院にご連絡ください。

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