じっとしていての首の痛み

2019/10/03 カテゴリー：ブログ

10月から祭りの時期にもなって練習などで痛められる方も多くいらしております！しっかり楽しめる身体づくりをするために痛みが出る前に前もって施術をしたり毎日のケアを大事にしてくださいね！後は気温も下がると体温調節も乱れる方もいらしておりますのであまり冷やしすぎず温めて伸ばすことを意識してください！

寒くなってくると筋肉も棒みたいに硬くなれば血液の流れも悪くなってしまいます。最終的に何もしていない状態でも痛みが出たりシビレが出る方もいます。こちらの利用者さんでは、デスクワークや携帯を見ていて痛くなる方が多くいらしてます。このように筋肉のバランスも崩していくと、頭の重さも首から背中にかけて支えづらくなりじっとしている姿勢でも首の筋肉やそこから繋がる背中から腰にかけて負担はかかってきます。さらに前傾姿勢が強くなると、頭の痛みやめまいの症状も出る人もいらしております。それが出てしまうと、日常生活に大きく支障が出てきてストレスにも変わると思います。

そこで当院では、同じ姿勢が続いても支えやすい筋肉のバランスをとる施術と背骨の歪みを安定させるB&M背骨歪み整体をします。寒くなる中でも身体に無理がいく方も多いと思いますので、無理されず一度施術にいらしてみてください！お待ちしておりますね！

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